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du bereit,
die Überforderung hinter dir
zu lassen und den täglichen Spagat mit Leichtigkeit zu meistern?
in meiner Welt
Eine Welt der spirituellen Revolution, in der wir dich gemeinsam vom täglichen Druck befreien, deine innere Balance herbeiführen und deinen Geist klären.
Als Mindset-Coach für gestresste Frauen, stehe ich an der Seite von Müttern, die den Spagat zwischen Haushalt, Beruf und Familie als tägliche Belastung empfinden - und die selbst ohne Vaterfigur aufgewachsen sind.
Wenn du selbst ohne Vater aufgewachsen bist, weißt du, wie tief verwurzelt die Herausforderungen sein können, denen du heute als Mutter gegenüberstehst.
Der endlose Zyklus von Stress, Überforderung und Schuldgefühlen muss nicht dein ständiger Begleiter sein. Es ist Zeit, dieses Muster zu durchbrechen! Dein Glück ist kein Zufall, sondern das Ergebnis einer bewussten Entscheidung.
Bist du bereit, diese Reise anzutreten und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast? Gemeinsam schaffen wir den Raum für Heilung, Wachstum und die innere Stärke, die du verdienst.
Fühlst du dich manchmal in deiner Rolle als Mutter gefangen und sehnst dich danach, dich endlich wieder als eigenständige Frau wahrzunehmen?
Wenn du selbst ohne eine Vaterfigur aufgewachsen bist, kann es besonders schwer sein, Familie und die täglichen To-dos unter einen Hut zu bringen.
Als moderne berufstätige Mutter spürst du möglicherweise den Druck der Erwartungen, die die Gesellschaft an dich stellt, kombiniert mit der eigenen inneren Unzufriedenheit. Diese Last kann erdrückend sein, besonders wenn alte Wunden und Unsicherheiten aus der Kindheit in solchen Momenten wieder auftauchen. Hast du auch immer wieder die gleichen „Struggle-Themen“, die dich nicht loslassen?
Du bist nicht allein. Viele Mütter, die ohne eine Vaterfigur aufgewachsen sind, teilen diese Herausforderungen. Es ist wichtig, Raum für dich selbst zu schaffen und die Unterstützung zu finden, die du verdienst.
Schuldgefühle: Ein schlechtes Gewissen gegenüber dem Kind, den Arbeitskollegen und dem eigenen Partner.
Zeitmanagement: Probleme Arbeit und Familie in Einklang zu bringen.
Partnerschaftsprobleme: Belastungen und Konflikte in der Beziehung. Wenn du ohne ein stabiles Vorbild in der Kindheit aufgewachsen bist, können diese Schwierigkeiten zusätzlich verunsichern.
Gesundheitsprobleme: Physische und psychische Gesundheitsprobleme durch den Stress und Erschöpfung. Für dich, die schon früh gelernt hat, stark zu sein, kann es schwer sein, einzugestehen, dass du an deine Grenzen kommst.
Verlust von Me-Time: Kaum Zeit für eigene Bedürfnisse und Selbstpflege.
Bist DU bereit, deine Krone aufzusetzen und deine Mindsetqueen in dir zu wecken?
Dann schließe dich mir an und wir gehen DEINEN authentischen Weg zu einem erfüllten und authentischen Leben.
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Mein Coaching-Programm, sowie meine Mindset-Retreats gehen über oberflächliche Veränderungen hinaus.
Wir tauchen tief in dein Inneres ein, um die Wurzeln deiner Überforderung zu verstehen. Gemeinsam arbeiten wir an deinem neuen Mindset und legen den Fokus auf deine innere Stärke, um wieder die Zufriedenheit und Balance zu finden. Du lernst mit leistungsstarken Tools aus der Persönlichkeitsentwicklung, wie du dich mental ins Gleichgewicht bringst und mehr Leichtigkeit in deinen Familienalltag bringst, von dem du tief in deinem Inneren schon lange träumst.
In meinem Programm lernst du:
Innere Zufriedenheit und Ausgeglichenheit, um mehr Kraft und innere Ruhe für dich und deine Familie zu haben – besonders wenn du ohne eine Vaterfigur aufgewachsen bist.
Effektive Techniken für ein besseres Zeitmanagement, um dich selbst und dein Familienleben harmonisch zu vereinen, auch wenn dir als Kind ein Vorbild für diesen Balanceakt gefehlt hat.
Strategien, um den psychischen Druck zu reduzieren und eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Familie zu finden, damit du trotz der Herausforderungen deiner Vergangenheit gestärkt hervorgehen kannst.
Praktiken und Routinen zur Selbstfürsorge etablieren, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.
Eine ausgewogene Work-Life-Balance herzustellen, die sowohl berufliche als auch familiäre Zufriedenheit ermöglicht, damit du ein erfülltes Leben führst, das dich und deine Liebsten stärkt.
noch heute deine Reise.
Eine Reise in DEIN persönliches Glück mit meinem Mindset-Coaching für Mütter. Erlebe die Kraft der Transformation der Zufriedenheit, die sich nicht nur auf Dich, sondern auch auf Deine gesamte Familie auswirken werden. Werde zu einer besseren und entspannteren Version von Dir selbst, für Dich und deine Kinder, auch wenn dir in deiner eigenen Kindheit die väterliche Unterstützung gefehlt hat.
Stimmen
Meine
1:1 Coachings
Dauer: 8 Wochen
Enthaltene Leistungen:
8 persönliche Coaching-Sitzungen à 50 Minuten
( 1x pro Woche)
Anleitung zur Erstellung eines maßgeschneiderten Plans für ein effektives Zeitmanagement, speziell für Mütter, die ohne Vaterfigur aufgewachsen sind
Alte Muster erkennen und durchbrechen, sowie familiären und die persönlichen Bedürfnisse harmonisch zu vereinen.
Entwicklung einer ganzheitlichen Stressregulierung für langfristige Veränderungen, damit du die emotionalen Herausforderungen der Vergangenheit überwinden kannst.
Alte Familienmuster transformieren und ein Umfeld neues Mindset zu schaffen, das sowohl dir als auch deinen Kindern zugutekommt.
Erstellung eines individuellen Erfolgsplans für mental-load in verschiedenen Lebensbereichen.
Die Belastungen der Vergangenheit bewältigen und neue, positive Wege für dein Familienleben finden.
Persönliche Begleitung per E-Mail & Chat während der 8 Wochen
Wöchentlicher Check-up
8 geführte Meditationen
( 1x pro Woche)
Dein Invest: 2.222€
WORKSHOP
Dauer: 6 Stunden
Themen und Inhalte:
Stressregulierung & Zeitmanagement für den Alltag in der Familie und im Beruf, speziell entwickelt, um berufstätige Frauen zu unterstützen, die ihre Karriere und Familie erfolgreich miteinander vereinbaren möchten.
Das Erkennen der eigenen Stressfaktoren, um gezielt die spezifischen Herausforderungen zu identifizieren, die berufstätige Frauen belasten, und maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln.
Analyse des eigenen Zeitmanagements, um effektive Zeitstrategien zu erarbeiten, die den Arbeitsalltag erleichtern und gleichzeitig Raum für persönliche und familiäre Bedürfnisse schaffen.
Erarbeitung von neuen Zeitplänen und Ermittlung neuer Strategien für mehr Lebensfreude, um den beruflichen und privaten Alltag zu optimieren und die Lebensqualität zu steigern.
Tools aus dem NLP für neue Gedankenmuster, um beruflichen Frauen zu helfen, ihre Denkmuster zu verändern und damit ihre berufliche Leistung sowie persönliche Zufriedenheit zu verbessern.
Identifikation blockierender Überzeugungen zum Thema Stress
Einführung in die Kraft des positiven Denkens und die Rolle des Mindsets
Verschiedene Einzel- und Gruppenübungen, die praxisnahes Lernen und Teamarbeit fördern, um die neuen Fähigkeiten in der beruflichen und privaten Umgebung effektiv anzuwenden.
Invest: ab 2.222€
(+ Anfahrtspauschale)
MICH
Als Mutter von zwei Kindern, gelernte Erzieherin mit 12 Jahren Berufserfahrung und zertifizierte Mindset-Coach, verstehe ich die tiefgreifenden Herausforderungen, vor denen wir Mütter heute stehen – insbesondere wenn man selbst ohne eine Vaterfigur aufgewachsen ist. Diese wertvolle Perspektive hat mich dazu inspiriert, eine halbjährige intensive Ausbildung bei Maxim Mankevich zu absolvieren, einem der herausragendsten und erfolgreichsten Trainer in der Persönlichkeitsentwicklung. Seine Weisheit und Methoden haben meine Arbeit nachhaltig geprägt und mir gezeigt, wie transformative Veränderung wirklich funktioniert.
Durch meine eigene Reise, die mich aus einem persönlichen Tiefpunkt herausgeführt hat, habe ich gelernt, wie wir aus mentalen Blockaden ausbrechen und mehr Leichtigkeit sowie Erfüllung im Alltag finden können. Mit meiner fundierten Expertise in Mindset-Transformation, Zeitmanagement und Stressregulierung stehe ich Müttern zur Seite.
Im Fokus meiner Arbeit liegen 2 Schwerpunkte, einerseits um ihnen zu helfen ihr Leben entspannter und leichter zu gestalten. Im zweiten Schritt geht es darum, den Weg für ihre Kinder, frei von familiären Verstrickungen und alten Mustern ebnen zu können, diesen Weg bin ich selbst gegangen.
Es ist mein tiefes Anliegen, alte dysfunktionale Familienmuster zu durchbrechen und den Druck von Müttern nachhaltig zu minimieren. Gemeinsam können wir die Herausforderungen der Vergangenheit hinter uns lassen und deinen Kindern eine Zukunft schenken, die frei von den Belastungen deiner eigenen Kindheit ist.
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